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Venez travailler votre souplesse de dos et vos ouvertures d’épaules sur la base d'un travail personnalisé avec des exercices d'assouplissement et de postures issues du yoga.

Si vous souhaitez développer en douceur et en toute sécurité vos amplitudes, ce stage est fait pour vous. 

Tarif : Stage souplesse - 1 stage 2h : 25€

Inscription sur : www.poledancesensations.fr

Attention : aucune annulation ni remboursement ne sera possible.

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Alors un anniversaire à fêter ? une idée de cadeau pour la St Valentin ? Pole Dance sensations a ce qu’il vous faut !

Vous avez 29 jours pour en profiter, contactez-nous vite !

📱0781761506
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www.poledancesensations.fr
 

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18h15 : Acro Kids
Parents et enfants, venez volez ! L’occasion de partager un moment en famille et partager des fous rires 😁
Ouvert à tous, et c’est gratuit pour les kids 😉

19h30 : Acroyoga
Venez découvrir ou vous perfectionner avec des portés acrobatiques fun et accessibles à tout le monde 😁.
Venez seul(e), en duo ou en trio, 👍

L’Acroyoga est un mélange de plusieurs disciplines. Il allie yoga et acrobaties, mais aussi le massage thaï. Il permet de développer la confiance en soi et en l'autre car les postures se pratiquent à 2, à 3 voire plus. C'est un excellent moyen de travailler son gainage et sa respiration tout en s'amusant !
Pour la petite histoire, l’acroyoga a été créé en 2003, à San Francisco, par Jason Nemer et Jenny Sauer-Klein. Cette discipline se pratique maintenant en France et nous sommes heureux de vous faire découvrir cette pratique.

Ouvert à tous, même celles et ceux extérieurs à l’école 😊

Cours à l'unité : 22€ par personne

Cours compris dans les cartes de cours et abonnements mensuels.
Inscription sur : www.poledancesensations.fr