Cours d'acro yoga le Vendredi 12 janvier de 21h15 à 22h45 by Lorline.

 

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L'acro yoga est un mélange de plusieurs disciplines. Il allie yoga et acrobaties, mais aussi le massage thaï. Il permet de développer la confiance en soi et en l'autre car les postures se pratiquent à 2. C'est un excellent moyen de travailler son gainage et sa respiration tout en s'amusant ! Pour la petite histoire, l'acro Yoga a été créé en 2003, à San Francisco, par Jason Nemer et Jenny Sauer-Klein. Cette discipline se pratique maintenant en France et nous sommes heureux de vous faire découvrir cette pratique.

Cours à l'unité : 22€

Cours compris dans les cartes de cours et abonnements mensuels.
Inscription sur : www.poledancesensations.fr

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