Souplesse Écart a Pole Dance à Melun - Île de France

STAGE SOUPLESSE - Dimanche 28 janvier : 15h30-17h30

 

Sport Melun

 

Chez Pole Dance Sensations (Melun 77 - À 2 pas de la gare)

Dimanche 28 janvier prochain, de 15h30 à 17h30, Pauline, professeure de Pole Dance et de souplesse vous amènera vers un travail de Souplesse des jambes. Dans la douceur et le respect de chacun, elle proposera divers exercices que vous pourrez reproduire à la maison.

Tarif : Stage souplesse - 1 stage 2h = 25€

Attention : aucune annulation ni remboursement ne sera possible.

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Le Champion de France de Pole Dance à Melun Gare

Dimanche 4 février 2018

 

Pole dance attitude Melun

13h30 – 15h00 : Combos trip (inter/avancé)
90 min - 48 €/pers
Pierre-Jean aime les voyages, contempler de nouveaux paysages, aborder de nouvelles cultures, savourer d’étonnantes gastronomies... Depuis qu’il pratique la Pole Dance, il a voulu découvrir d’autres écoles, d’autres façons d’enseigner. De ces évasions, il ramène des combos qu’il réinterprète. En spinning et en static, vous allez "tripper" sur ces combos.

15h30 – 17h00 : AcroPole (inter/avancé)
90 min - 48 €/pers
Gymnaste de formation, Pierre-Jean n’imagine pas "sa" Pole Dance sans acrobaties. Il vous propose d’aborder le travail menant à des figures telles que le fonji, les flips, les salti, les équilibres et les "re-grip"

Tarifs :
    -          Pour 1 Workshop : 48 €/pers
    -          Pour 2 workshops : 90€/pers
    -          Possibilité de cours particulier : 1, 2 ou 3 personnes : contacter Krysta (07-81-76-15-06)

Inscription sur : www.poledancesensations.fr
Attention : aucune annulation, ni remboursement ne sera possible.

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Concours chez Pole Dance Sensations à Melun 77 Seine et Marne

Concours Pole Dance Sensations

 

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Une carte de 10 cours à gagner !!!
 

Jeu Concours organisé du 15 au 30 décembre 2017
    1- Like et partage le post du "jeu concours" en public sur ton profil Facebook
    2- Like notre Page Pole Dance Sensations (si ce n'est pas déjà fait) et partage la page en statut "public" sur ton profil Facebook,
    3- Invite tes amis à liker notre Page Facebook,

Un tirage au sort désignera le gagnant ou la gagnante le 30 décembre 2017 a 18h.
Une carte de 10 cours gratuits à gagner chez Pole Dance Sensations Melun gare, avec l'accès à tous les cours collectifs du planning !!!
Le résultat sera annoncé sur notre Page Facebook Pole Dance Sensations : le 30 décembre 2017.

À vous de jouer...

Règlement :
Jeu concours ouvert à tous.
Respecter les 3 points du jeu concours. Si un point n'est pas respecté, la candidature au concours ne sera pas validée.
Le tirage au sort s'effectuera le 30 décembre à 18h. Le ou la gagnante recevra sur son compte une carte de 10 cours gratuits utilisable au studio de Pole Dance Sensations à Melun gare (30 bis avenue de la libération, 77000 Melun).
Jeu concours valable du 15 au 30 décembre 2017 - 18h. Résultat annoncé sur la page Facebook Pole Dance Sensations le 30 décembre 2017.

Gain : Une carte de 10 cours gratuits, valable 3 mois et donnant accès à tous les cours collectifs du planning..
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Acrobatik Yoga (sport Melun)

Cours d'acro yoga le Vendredi 12 janvier de 21h15 à 22h45 by Lorline.

 

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L'acro yoga est un mélange de plusieurs disciplines. Il allie yoga et acrobaties, mais aussi le massage thaï. Il permet de développer la confiance en soi et en l'autre car les postures se pratiquent à 2. C'est un excellent moyen de travailler son gainage et sa respiration tout en s'amusant ! Pour la petite histoire, l'acro Yoga a été créé en 2003, à San Francisco, par Jason Nemer et Jenny Sauer-Klein. Cette discipline se pratique maintenant en France et nous sommes heureux de vous faire découvrir cette pratique.

Cours à l'unité : 22€

Cours compris dans les cartes de cours et abonnements mensuels.
Inscription sur : www.poledancesensations.fr

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Big Ultimate by Krysta

Samedi 6 janvier de 14h à 16h30

 

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Après les fêtes de fin d'année ... Passe aux bonnes résolutions et viens regagner ta force avec Krysta !

Stage Big Ultimate avec 2h30 de renforcement  musculaire par des exercices à la Pole et travail sur des figures de force. Et tout ça.... à prix tout petit 😉

Tarif : 28€

Inscription sur : www.poledancesensations.fr

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